DIARIO
DEL DOLOR
DEL DOLOR
Házle seguimiento a tus episodios de dolor y empieza a entender qué lo causa.
¿QUÉ ES UN DIARIO DEL DOLOR?
Es una herramienta que te permite realizar un seguimiento detallado a tus episodios de dolor; su intensidad, frecuencia, factores desencadenantes y algunas alternativas para aliviarlo.
¿Cómo empezar tu diario?
Existen algunos tipos de medicamentos que son capaces de suprimirlos o aliviar la sensación dolorosa. A estos se les llama analgésicos o antiálgicos. Aquí te compartimos algunos para que los conozcas, según su clasificación habitual.
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Selecciona tu tipo de dolor y comienza tu diario:
DIARIO DEL DOLOR DE CABEZA
Lleva un registro de tu dolor e identifica patrones desencadenantes para conocer más sobre su manejo.
DIARIO DEL DOLOR MENSTRUAL
Haz un seguimiento diario de los síntomas de tu ciclo menstrual y descubre sus causas
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